[ad_1]

విరాట్ కోహ్లీ అంచనాలు, పనిభారం మరియు మానసిక అలసటను ఎదుర్కోవటానికి తన ఇటీవలి పోరాటం గురించి తెరిచాడు, అతను ఆడటం కొనసాగించాలనే తన సంకల్పంతో “కొంచెం నకిలీ తీవ్రత కోసం ప్రయత్నిస్తున్నట్లు” అతను గ్రహించినట్లు చెప్పాడు. భారతదేశం యొక్క మొదటి ఆసియా కప్ మ్యాచ్ జులైలో ఇంగ్లండ్ పర్యటన ముగిసిన తర్వాత 42 రోజుల విరామం తర్వాత కోహ్లి అంతర్జాతీయ క్రికెట్‌కు తిరిగి రావడాన్ని ఆగస్టు 28న పాకిస్థాన్‌తో తలపెట్టనుంది.

“ఒక నెల మొత్తంలో నేను బ్యాట్‌ను తాకకపోవడం పదేళ్లలో ఇదే మొదటిసారి” అని జతిన్ సప్రూతో జరిగిన ఇంటర్వ్యూలో కోహ్లీ స్టార్ స్పోర్ట్స్‌తో చెప్పాడు. “నేను కూర్చుని దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, నేను నా జీవితంలో ఎప్పుడూ చేయని బ్యాట్‌ను 30 రోజులుగా ముట్టుకోలేదని నేను భావించాను. అప్పుడే నేను ఒక రకమైన ప్రయత్నం చేస్తున్నానని గ్రహించాను. నా ఇంటెన్సిటీని ఈ మధ్యన కాస్త ఫేక్ చేయండి.’కాదు, నేను చేయగలను’…పోటీగా ఉండటం మరియు మీకు ఇంటెన్సిటీ ఉందని మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించుకోవడం, కానీ మీ శరీరం మిమ్మల్ని ఆపివేయమని చెబుతోంది.మనస్సు మాత్రం కాస్త విరామం తీసుకుని వెనక్కి అడుగు వేయమని చెబుతోంది… మీరు మీరు ఫిట్‌గా ఉన్నారని చెప్పడం ద్వారా దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవచ్చు, మీరు మీపైనే కష్టపడుతున్నారు మరియు మీరు మానసికంగా ఫిట్‌గా ఉన్నందున మీరు బాగానే ఉంటారు.

“నన్ను మానసికంగా చాలా దృఢంగా ఉన్న వ్యక్తిగా చూసారు, నేను ఉన్నాను, కానీ ప్రతి ఒక్కరికి ఒక పరిమితి ఉంటుంది, మరియు మీరు ఆ పరిమితిని గుర్తించాలి, లేకపోతే విషయాలు మీకు అనారోగ్యకరమైనవి కావచ్చు. కాబట్టి ఈ కాలం నాకు చాలా నేర్పింది. నేను పైకి రావడానికి అనుమతించని విషయాలు, అవి వచ్చినప్పుడు, నేను దానిని స్వీకరించాను. యార్, జీవితంలో మీ వృత్తి కంటే చాలా ఎక్కువ ఉంది. మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వాతావరణం మీ వృత్తిపరమైన గుర్తింపు ద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ మిమ్మల్ని చూసే విధంగా ఉన్నప్పుడు, ఎక్కడో ఒక వ్యక్తిగా మీరు దృక్పథాన్ని కోల్పోతారు.”

ఆదివారం, కోహ్లి తన 100వ T20 ఇంటర్నేషనల్‌ను ఆడతాడు మరియు న్యూజిలాండ్‌కు చెందిన రాస్ టేలర్ తర్వాత ఆటలోని ప్రతి ఫార్మాట్‌లో 100 మ్యాచ్‌లు ఆడిన రెండవ క్రికెటర్ అవుతాడు – 2008లో అతను అరంగేట్రం చేసినప్పటి నుండి అతను భుజాన వేసుకున్న పనిభారానికి సూచిక. మరియు 2020 నుండి. , మరే ఇతర భారతీయ క్రికెటర్ కంటే ఎక్కువ అంతర్జాతీయ మ్యాచ్‌లు ఆడలేదు కోహ్లి 62 మ్యాచ్‌లు.

తన షెడ్యూల్‌లోని డిమాండ్‌లు శిక్షణ పట్ల తనకున్న ప్రేమను ప్రభావితం చేశాయని, అది తనను “డిస్టర్బ్” చేసిందని మరియు కొంత సమయం వరకు అతను “వెళ్లిపోవాల్సిన అవసరం ఉందని” కోహ్లి చెప్పాడు. “నేను ఎల్లప్పుడూ మొదటి రోజు నుండి తన హృదయాన్ని అనుసరించే వ్యక్తిని… నేను ఎప్పుడూ మరొకరిగా ఉండాలనుకోలేదు లేదా మరొకరిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాను, ఈ ఇటీవలి దశలో నేను అలా ఉన్నాను. నేను డిమాండ్లు మరియు అంచనాలను అందుకోవడానికి ప్రయత్నించాను, కాదు ఈ దశలో నా అంతరంగాన్ని పూర్తిగా అనుభవించాను [away from the game] నన్ను చేయడానికి అనుమతించింది. నాకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఉత్సాహం లేదని, అభ్యాసం చేయడానికి నేను ఉత్సాహంగా లేనని మరియు అది నన్ను కలవరపెట్టిందని నేను అనుభవిస్తున్నాను ఎందుకంటే ఇది నేను కాదు, మరియు నేను అక్షరాలా ఆ వాతావరణం నుండి వైదొలగవలసి వచ్చింది.”

ఈ విరామం తీసుకోవడం తనకు శిక్షణ మరియు క్రికెట్‌పై ఉన్న ఉత్సాహాన్ని మరోసారి ఆవిష్కరించడంలో సహాయపడిందని కోహ్లీ చెప్పాడు. “మీరు అలాంటి వాతావరణంలో పాలుపంచుకున్నప్పుడు, మీరు దేనినీ చూడలేరు. అక్కడ నుండి మిమ్మల్ని మీరు తొలగించినప్పుడు, ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలుస్తుంది… ఇది అద్భుతమైన విరామం. నేను ఇంత సుదీర్ఘ విరామం పొందలేదు, మరియు నేను జిమ్‌కి వెళ్లాలనే ఉత్సాహంతో ఉదయాన్నే లేచిపోతున్నానని నేను గ్రహించిన మొదటి విషయం. ఇది ‘ఓహ్ నేను దీన్ని కొనసాగించాలి’ వంటి విషయం కాదు. కాబట్టి అది నా మొదటి గుర్తు.

“ఈ రోజుల్లో మీరు చాలా డిమాండ్‌లతో దూరంగా ఉండవచ్చు… ఏమి జరిగిందో దాని ఫలితాలను మీరు చూశారు బెన్ స్టోక్స్ మరియు ట్రెంట్ బౌల్ట్… మోయిన్ [Ali] టెస్ట్ క్రికెట్ నుండి రిటైర్మెంట్. ఇవి అసాధారణతలు కాదు; తమతో సన్నిహితంగా ఉండే మరియు జీవితంలో తమకు ఏమి కావాలో తెలుసుకునే వ్యక్తులకు ఇది చాలా సాధారణ అభ్యాసం.”

కోహ్లి పునరాగమనానికి సిద్ధమవుతుండగా, అతని ఫామ్ మరోసారి పరిశీలనలోకి వస్తుంది. అతను నవంబర్ 2019 నుండి అంతర్జాతీయ సెంచరీని సాధించలేదు మరియు అతని T20 ఫామ్ కూడా గొప్పగా లేదు. కోహ్లీ ఆడాడు కేవలం నాలుగు టీ20 అంతర్జాతీయ మ్యాచ్‌లు గత సంవత్సరం ప్రపంచ కప్ నుండి, మరియు అతను IPL 2022లో RCB కొరకు 16 ఇన్నింగ్స్‌లలో 116 స్ట్రైక్ రేట్‌తో 341 పరుగులు మాత్రమే చేసాడు. అతని మనస్తత్వాన్ని వివరిస్తూ, కోహ్లీ తనను తాను “పోటీతత్వం యొక్క జోన్‌లోకి” నెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నానని చెప్పాడు. ఎందుకంటే అది “సహజంగా జరగడం లేదు” మరియు విరామం తర్వాత అతను బాగానే ఉన్నాడు.

“నన్ను మానసికంగా చాలా దృఢంగా ఉన్న వ్యక్తిగా చూస్తున్నారు, మరియు నేను ఉన్నాను, కానీ ప్రతి ఒక్కరికి ఒక పరిమితి ఉంటుంది, మరియు మీరు ఆ పరిమితిని గుర్తించాలి, లేకపోతే విషయాలు మీకు అనారోగ్యకరమైనవి కావచ్చు”

విరాట్ కోహ్లీ

“నేను ఇప్పుడు ఖచ్చితంగా తేలికగా ఉన్నాను, మరియు ఇది క్రికెట్ యొక్క పనిభారం గురించి మాత్రమే కాదు” అని కోహ్లీ చెప్పాడు. “బయట అనేక ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇది నేను ఆ ప్రదేశంలోకి వెళ్ళడానికి దోహదపడింది.

“మీరు చాలా విషయాలు నేర్చుకుంటారు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట లెన్స్ నుండి చూస్తున్న విషయాలను మీరు అభిరుచితో, హృదయంతో ఆడుతున్నారు, కానీ వెలుపల, ప్రజలు దానిని అలా గ్రహించరు మరియు వారు విలువను అర్థం చేసుకోలేరు. ఆ విషయాలలో, వారు మిమ్మల్ని ఆ లెన్స్ నుండి చూడరు. అది మీకు వాస్తవిక తనిఖీని ఇస్తుంది మరియు మీరు అందరూ మీలాగా ఆలోచించి మరియు ఉండాలని మీరు ఆశించలేరు.

“మరియు తీవ్రత, మీరు చెప్పినట్లుగా, నేను దానిని నకిలీ చేస్తున్నానని కూడా నేను గ్రహించలేదు. నేను పోటీతత్వం యొక్క జోన్‌లోకి నన్ను నెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. కానీ అది నాకు సహజంగా రావడం లేదు. నేను మేల్కొని అనుభూతి చెందే వ్యక్తిని. ఇలా, ‘సరే, ఈ రోజు నాకు ఏమి ఉందో చూద్దాం’ మరియు సంపూర్ణ ఉనికి మరియు ప్రమేయం మరియు ఆనందంతో నేను రోజంతా చేస్తున్న ప్రతి పనిలో భాగం అవ్వండి. మరియు నేను ఎప్పుడూ అలానే ఉన్నాను.

“ఫీల్డ్‌లో నేను దీన్ని ఎలా చేస్తాను మరియు నేను చాలా తీవ్రతతో ఎలా కొనసాగించగలను అనే దాని గురించి ప్రజలు నన్ను చాలా అడుగుతారు. నేను ఆట ఆడటం ఇష్టపడతాను మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ సహకరించడానికి నేను చాలా ఇష్టపడుతున్నాను. బంతి మరియు నేను ఫీల్డ్‌లో నా ప్రతి అంగుళం శక్తిని ఇస్తాను మరియు అది నాకు ఎప్పుడూ అసాధారణంగా అనిపించలేదు. చాలా మంది బయట నన్ను చూసేవారు మరియు జట్టులో కూడా, నేను దానిని ఎలా కొనసాగించాలి అని అడిగారు? నేను ఒక సాధారణ విషయం మాత్రమే చెబుతున్నాను: నేను నా జట్టును ఎలాగైనా గెలవాలని కోరుకుంటున్నాను మరియు నేను మైదానం నుండి బయటికి వెళ్లినప్పుడు నేను ఊపిరి పీల్చుకుంటున్నానని అర్థం.

“అది సహజంగా జరగడం లేదు. నేను నన్ను నెట్టవలసి వచ్చింది కానీ నాకు తెలియలేదు ఎందుకంటే నేను ఈ రకమైన ఆదర్శవంతమైన క్రీడాకారిణిగా మారాను. దీని కారణంగా చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రేరణ పొందుతున్నందుకు నేను చాలా కృతజ్ఞుడను. నేను, కానీ మీరు దాని కారణంగా మనిషిగా ఉండలేరు. ప్రజలు మిమ్మల్ని ఎందుకు ప్రేమిస్తున్నారో మరియు మిమ్మల్ని ఎందుకు ఆదరిస్తున్నారో కూడా మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. దీనికి కారణం మీరు ఎల్లప్పుడూ మీరే కాబట్టి, ఈ క్షణాలలో కూడా నేను దానిని అంగీకరించడానికి సిగ్గుపడను. నేను మానసికంగా కుంగిపోయాను మరియు ఇది చాలా సాధారణమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

“నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, నేను రోజు చివరిలో మనిషిని మరియు అది ప్రజలు చెప్పడానికి ఒక విషయం లేదా ఖాళీగా ఉండాలి, ‘ఆగు, అతను దీని ద్వారా వెళ్ళగలిగితే, అతను అదే అనుభవించగలిగితే, విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇది సాధారణం ఈ విధంగా అనుభూతి చెందడం; ఇది అసాధారణం కాదు.’ దాని గురించి మాట్లాడండి, ప్రజలతో చర్చించండి.

మీరు బలహీనులని ఎవరూ భావించరు, ప్రజలు మీ పట్ల కనికరం చూపుతారు మరియు మీరు ఊహించని మూలాల నుండి మీకు సహాయం అందుతుంది. కానీ మనం సంకోచించడం వల్ల మాట్లాడటం లేదు. మనల్ని మానసికంగా బలహీనులుగా లేదా బలహీనులుగా చూడకూడదు. నన్ను నమ్మండి, బలహీనంగా ఉన్నట్లు ఒప్పుకోవడం కంటే బలంగా ఉన్నట్లు నకిలీ చేయడం చాలా ఘోరం. మరియు నేను అని చెప్పడానికి నాకు సిగ్గు లేదు ఉంది మానసికంగా బలహీనంగా అనిపిస్తుంది.”

స్టార్ స్పోర్ట్స్ మరియు డిస్నీ+ హాట్‌స్టార్‌లో 2022 ఆసియా కప్ ప్రత్యక్ష ప్రసారాన్ని ప్రతిరోజూ సాయంత్రం 6 గంటల IST నుండి చూడండి.

[ad_2]

Source link