[ad_1]
జనవరి 31, 2022
నవీకరణ
Apple సర్వీస్‌లలో కొత్త వనరులతో హార్ట్ మంత్‌ను జరుపుకుంటుంది
Apple హార్ట్ అండ్ మూవ్‌మెంట్ స్టడీ నుండి కొత్త Apple వాచ్ యాక్టివిటీ ఛాలెంజ్ మరియు లైఫ్‌స్టైల్ ఇన్‌సైట్‌లు
యుఎస్‌లో వినియోగదారుల ఆరోగ్య ప్రయాణాలను కదిలించడం మరియు సమాచారం ఇవ్వడం కోసం ఆపిల్ ఫిబ్రవరిలో కొత్త గుండె ఆరోగ్య వనరుల శ్రేణిని విడుదల చేస్తోంది. అదనంగా, Apple హార్ట్ అండ్ మూవ్‌మెంట్ స్టడీ గత సంవత్సరంలో విశ్లేషించబడిన ప్రాథమిక జీవనశైలి ధోరణులను భాగస్వామ్యం చేస్తోంది.
హార్ట్ మంత్‌ని గుర్తు చేస్తూ, Apple ఫిట్‌నెస్+, యాప్ స్టోర్, Apple TV యాప్, Apple పాడ్‌క్యాస్ట్‌లు మరియు Apple బుక్‌లలో అనుకూల సంకలనాలను అందిస్తోంది.
“మీరు వారి ఆరోగ్యం గురించిన సమాచారంతో వ్యక్తులను శక్తివంతం చేయగలిగితే, మీరు వారి శ్రేయస్సు యొక్క పథాన్ని మార్చగలరని Appleలో మేము బలంగా విశ్వసిస్తున్నాము” అని Apple యొక్క చీఫ్ ఆపరేటింగ్ ఆఫీసర్ జెఫ్ విలియమ్స్ అన్నారు. “మీ హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి సంపూర్ణమైన విధానం అవసరం — మేము Apple వాచ్ యొక్క మొదటి తరం నుండి హృదయ స్పందన రేటుతో పాటు కార్యాచరణ మరియు వ్యాయామ యాప్‌లను చేర్చడంపై దృష్టి సారించాము. ఈ రోజు, అన్ని వయస్సుల వారు ఆరోగ్యంగా ఉండటం, వారి వ్యక్తిగత లక్ష్యాల కోసం పని చేయడం మరియు చాలా సరదాగా గడపడం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మా ఉత్పత్తులు మరియు సేవలను ఉపయోగించవచ్చు.
Apple Watch యూజర్‌లు ప్రేరేపితులై ఉండేందుకు, Apple అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల వారికి ప్రత్యేక అవార్డును పొందేందుకు ఫిబ్రవరి 14న తమ వ్యాయామ రింగ్‌లో 30 నిమిషాలు పూర్తి చేయడం ద్వారా వారి ఆరోగ్యానికి మొదటి స్థానం కల్పించడంలో సహాయపడటానికి కొత్త హార్ట్ మంత్ యాక్టివిటీ ఛాలెంజ్‌ను అందిస్తోంది. ఫిబ్రవరి 14 నుండి, వినియోగదారులు అవార్డును పొందడంలో మరియు యాక్టివ్‌గా ఉండటానికి సహాయపడటానికి, ఫిట్‌నెస్+ 30-నిమిషాల శక్తినిచ్చే వర్కౌట్‌ల యొక్క ప్రత్యేక విభాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది వినియోగదారులు వారి వారపు నిమిషాల వ్యాయామాన్ని పొందేలా ప్రేరేపిస్తుంది.
యాప్ స్టోర్‌లో, వినియోగదారులు వారి హృదయ స్పందన రేటు మరియు కార్యాచరణ స్థాయిలపై విలువైన అంతర్దృష్టులను అందించడం ద్వారా వారి హృదయ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో సహాయపడే యాప్‌ల సేకరణను కనుగొనవచ్చు. HeartWatch (Tantsissa), Gentler Streak (Gentler Stories), మరియు Zones (Flask) వంటి యాప్‌లు వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కవుట్‌లను యాక్సెస్ చేయడం, కీలకమైన హృదయ స్పందన రేటు కొలమానాలను పర్యవేక్షించడం మరియు ఆరోగ్య కీలకాంశాలను ట్రాక్ చేయడం ద్వారా వారి ఫిట్‌నెస్ మరియు మొత్తం వెల్నెస్‌ను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి వినియోగదారులను శక్తివంతం చేయగలవు.
Apple Books గుండె ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారించే శీర్షికల సేకరణను అందిస్తోంది, ఇందులో గుండె శాస్త్రం, భావోద్వేగ శ్రేయస్సు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం గురించిన పుస్తకాలు ఉన్నాయి. వీక్షకుల కోసం, Apple TV యాప్ గుండె జబ్బులు, గుండె శాస్త్రం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనంపై చలనచిత్రాలు మరియు ప్రదర్శనల సేకరణను కలిగి ఉంది. మరియు Apple పాడ్‌క్యాస్ట్‌లలో, శ్రోతలు తమ ఆరోగ్యం మరియు మొత్తంగా, ఫిట్‌నెస్, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి వారు తీసుకోగల చర్యల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి సహాయపడే వైద్య నిపుణులను కలిగి ఉన్న ప్రముఖ పాడ్‌క్యాస్ట్‌ల సమూహాన్ని బ్రౌజ్ ట్యాబ్‌లో కనుగొనవచ్చు.
ఫిబ్రవరిలో తమ Apple వాచ్‌ని అప్‌గ్రేడ్ చేయాలని చూస్తున్న కస్టమర్ల కోసం, Apple వాచ్ ట్రేడ్-ఇన్‌లలో ఎంపిక చేసిన దేశాలలో Apple అదనపు పొదుపులను అందిస్తోంది.1
కొత్త Apple హార్ట్ మరియు మూవ్‌మెంట్ స్టడీ అప్‌డేట్‌లు
Apple హార్ట్ అండ్ మూవ్‌మెంట్ స్టడీ నుండి భాగస్వామ్యం చేయబడిన కార్యాచరణ డేటా యొక్క కొత్త ప్రాథమిక విశ్లేషణలో,2 అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ మరియు యాపిల్ సహకారంతో బ్రిగ్‌హామ్ మరియు ఉమెన్స్ హాస్పిటల్ పరిశోధకులు, మహమ్మారి సమయంలో ఆపిల్ వాచ్‌ని ఉపయోగించి లాగిన్ చేసిన 18 మిలియన్లకు పైగా వర్కౌట్‌లను విశ్లేషించిన తర్వాత, అధ్యయనంలో పాల్గొనేవారు నడక, సైక్లింగ్ మరియు రన్నింగ్ ద్వారా వారి కార్యాచరణ నిమిషాలను పొందడంపై ఆధారపడ్డారు. అత్యంత. 65 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పాల్గొనేవారు వాస్తవానికి ట్రాక్‌లో ఉండటానికి వారి యువ సహచరుల కంటే ఎక్కువ అవకాశం ఉందని వారు కనుగొన్నారు, వారానికి కనీసం 150 నిమిషాల కార్యాచరణ లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటారు.
లింగాలు మరియు వయస్సులలో, సగటు కంటే ఎక్కువ కార్డియో ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలు ఉన్న పాల్గొనేవారు వారానికి సగటున 200 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ యాక్టివిటీని కలిగి ఉంటారు, అయితే అధిక కార్డియో ఫిట్‌నెస్ ఉన్నవారు వారానికి సగటున 300 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ యాక్టివిటీని కలిగి ఉంటారు.
అతని బృందం కార్యకలాపాలలో ఈ ధోరణుల వెనుక ఉన్న సైన్స్ గురించి మరియు అవి కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్‌తో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో గురించి మరింత తెలుసుకున్నప్పుడు, Calum MacRae, MD, PhD, ఆపిల్ హార్ట్ అండ్ మూవ్‌మెంట్ స్టడీ యొక్క ప్రిన్సిపల్ ఇన్వెస్టిగేటర్, కార్డియాలజిస్ట్ మరియు హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్‌లోని మెడిసిన్ ప్రొఫెసర్ హైలైట్ చేశారు. , “మనకు యాక్టివిటీ మరియు కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్ గురించి తెలిసిన వాటిలో చాలా వరకు పరిమిత కొలమానాలు మరియు కాలక్రమేణా ట్రెండ్‌లపై కొన్ని డేటాతో కూడిన చిన్న అధ్యయనాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. Apple హార్ట్ అండ్ మూవ్‌మెంట్ స్టడీ Apple Watchని ఉపయోగించి పెద్ద సంఖ్యలో పాల్గొనేవారి నుండి కార్యాచరణ మరియు ఆరోగ్యంపై కొనసాగుతున్న వివరణాత్మక సమాచారాన్ని సేకరిస్తోంది, ఇది కార్డియో ఫిట్‌నెస్ యొక్క కొనసాగుతున్న అంచనాను పరిశోధకులకు అందిస్తుంది, ఇది కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్ యొక్క స్థిర కొలత. ఈ అధ్యయనం ద్వారా, మేము యాక్టివిటీ మరియు కార్డియో ఫిట్‌నెస్ మధ్య పరస్పర చర్యను విశ్లేషించగలుగుతున్నాము మరియు గతంలో సాధ్యం కాని మార్గాల్లో ట్రెండ్‌లను అనుసరించగలము. అటువంటి గొప్ప పరిశోధనా డేటా సెట్‌తో ఈ స్థాయిలో ఫిజియాలజీని అన్వేషించడం ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంపై వెలుగునిస్తుందని మేము అంచనా వేస్తున్నాము.
ప్రజలు Apple హార్ట్ అండ్ మూవ్‌మెంట్ స్టడీని డౌన్‌లోడ్ చేయడం ద్వారా మరింత తెలుసుకోవచ్చు పరిశోధన అనువర్తనం యాప్ స్టోర్ నుండి. Apple Watch మరింత గొప్ప శాస్త్రీయ ఆవిష్కరణలకు ఎలా సహాయపడుతుందో అన్వేషించడానికి గుండె ఆరోగ్య అధ్యయనాలను నిర్వహించడానికి అదనపు పరిశోధనా సంస్థలతో కూడా Apple సహకరిస్తోంది. వాటిలో ఉన్నాయి హార్ట్‌లైన్ స్టడీ మరియు యూనివర్సిటీ హెల్త్ నెట్‌వర్క్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ స్టడీ.
ఏడాది పొడవునా గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సాధనాలు
Apple వాచ్ వినియోగదారులు వారి స్వంత గుండె ఆరోగ్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు ECG యాప్, క్రమరహిత రిథమ్ నోటిఫికేషన్‌లు, అధిక మరియు తక్కువ హృదయ స్పందన నోటిఫికేషన్‌లు మరియు కార్డియో ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల వంటి శక్తివంతమైన సాధనాల నుండి వారి వైద్యునితో చర్చించడానికి సంభావ్య అవకతవకల గురించి అప్రమత్తం చేయవచ్చు.
ఇప్పుడే వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించి, ఆరోగ్యకరమైన రోజును గడపాలని చూస్తున్న వారికి, ఫిట్‌నెస్+ బలం, HIIT, యోగా, పైలేట్స్, డ్యాన్స్ మరియు కోర్ వంటి వర్కౌట్ రకాల్లో బిగినర్స్ కోసం వర్కౌట్‌లను అందిస్తుంది. శిక్షకులు ప్రతి వర్కౌట్‌లో మార్పులను కూడా ప్రదర్శిస్తారు, కాబట్టి వినియోగదారు సామర్థ్యంతో సంబంధం లేకుండా ఎవరైనా అనుసరించడానికి ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు మరియు వర్కౌట్‌లు లేదా మెడిటేషన్‌లు 5 లేదా 10 నిమిషాల కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి దీన్ని ప్రారంభించడం సులభం. ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు మెరుగైన హృదయనాళ ఆరోగ్యం వంటి ప్రయోజనాలతో ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా చేయగలిగే ప్రపంచంలోని అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన కార్యకలాపాలలో నడక ఒకటి. ఫిబ్రవరి 14న, టైమ్ టు వాక్ యొక్క తాజా ఎపిసోడ్, యాపిల్ వాచ్‌లోని స్ఫూర్తిదాయకమైన ఆడియో అనుభవం, ప్రజలు తరచుగా నడవడం ద్వారా చురుగ్గా ఉండేలా ప్రోత్సహించడం కోసం రూపొందించబడింది, మాజీ మిక్స్‌డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ ఛాంపియన్ అయిన జార్జెస్ సెయింట్-పియర్‌ని గొప్పగా పరిగణించబడుతున్నాడు. క్రీడలో. ఫిట్‌నెస్+ టైమ్ టు రన్ యొక్క కొత్త ఎపిసోడ్‌ను కూడా పరిచయం చేస్తుంది, ఇది శాన్ ఫ్రాన్సిస్కోలోని ఐకానిక్ పరిసరాలు మరియు నడుస్తున్న మార్గాల ద్వారా స్ఫూర్తిని పొంది, వినియోగదారులు మరింత స్థిరంగా మరియు మెరుగైన రన్నర్‌లుగా మారడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన ఆడియో రన్నింగ్ అనుభవం.
ధర మరియు లభ్యత
- ఫిట్‌నెస్+ సబ్‌స్క్రిప్షన్ సర్వీస్‌గా అందుబాటులో ఉంది $9.99 (US) నెలకు లేదా $79.99 (US) సంవత్సరానికి.
- US, కెనడా, UK, ఇటలీ, స్పెయిన్, జర్మనీ మరియు UAEలలో ట్రేడ్-ఇన్ ఆఫర్ అందుబాటులో ఉంది.
- Apple హార్ట్ అండ్ మూవ్‌మెంట్ స్టడీ డేటా సెప్టెంబర్ 22, 2020 నుండి సెప్టెంబర్ 22, 2021 వరకు విశ్లేషించబడింది.
కాంటాక్ట్స్ నొక్కండి
జైనా ఖచదూరియన్
ఆపిల్
(408) 862-4327
సెమోంటి స్టీఫెన్స్
ఆపిల్
(408) 974-8473
ఆపిల్ మీడియా హెల్ప్‌లైన్
(408) 974-2042
[ad_2]
Source link