[ad_1]
గతేడాది ఐపీఎల్లో మోకాలికి గాయమై సెప్టెంబర్లో శస్త్ర చికిత్స చేయించుకున్న కుల్దీప్కు ఎదురుదెబ్బ తగిలింది. దాంతో కొన్ని నెలలపాటు అతడిని చర్యకు దూరంగా ఉంచింది. అతను ఈ సంవత్సరం అతని మణికట్టులో హెయిర్లైన్ ఫ్రాక్చర్తో బాధపడ్డాడు, దీని కారణంగా జూన్లో దక్షిణాఫ్రికాతో జరిగిన భారత T20I సిరీస్ నుండి అతను వైదొలిగాడు, ఆ తర్వాత జరిగిన ఐర్లాండ్ మరియు ఇంగ్లండ్లలో వైట్-బాల్ పర్యటనలు జరిగాయి. ఆటకు దూరంగా ఉన్న సమయం అతని రిథమ్పై పని చేయడంలో సహాయపడిందని కుల్దీప్ చెప్పాడు, మరియు ఇది అతనికి మరింత బలంగా తిరిగి రావడానికి సహాయపడింది.
ఈరోజు మ్యాచ్ అనంతరం అతను మాట్లాడుతూ.. ‘సరిపోయేంత సమయం లభించకపోవడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో నాకు తెలియలేదు. “తర్వాత [knee] నాలుగు నెలల గాయం తొలగింపు, నేను వేగంగా బౌలింగ్ చేయాల్సిన అవసరం ఉందని గ్రహించి దానిపై పని చేయడం ప్రారంభించాను. నేను ఇప్పుడు అపజయాలకు భయపడను. మీరు విఫలమైనప్పుడు, మీరు నేర్చుకుంటారు. జనవరిలో నేను భారత జట్టుకు తిరిగి వచ్చినప్పుడు, నేను వైఫల్యానికి భయపడలేదు. నేను ఆటను ఆస్వాదించాలనుకున్నాను. మంచి లెంగ్త్లు కొట్టడంపైనే నా దృష్టి. [Getting] వికెట్లు నా చేతుల్లో లేవు, నేను మంచి ప్రాంతాల్లో బౌలింగ్ చేయాలనుకుంటున్నాను.
“నిజం చెప్పాలంటే, నేను గాయపడినప్పుడు, అక్కడ నుండి తిరిగి రావడం, నా లయను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. నేను కొంచెం నెమ్మదిగా ఉన్నాను. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, నేను ఆ లయను మార్చాను, మరింత శ్రమతో మరియు మరింత నియంత్రణతో బౌలింగ్ చేసాను.”
అతను వెస్టిండీస్తో జరిగిన ఒక ODI మరియు శ్రీలంకతో జరిగిన ఒక T20Iలో మాత్రమే ఆడాడు, అయినప్పటికీ, మణికట్టు సమస్య అతన్ని మళ్లీ వెనక్కి లాగింది. ఆ తర్వాత, అతను న్యూజిలాండ్ A ఛాలెంజ్కు ముందు ఆగస్టులో వెస్టిండీస్ మరియు జింబాబ్వేలో భారతదేశం కోసం వైట్-బాల్ గేమ్లను ఆడాడు.
‘తిరిగి వస్తున్నప్పుడు, నేను ఐపీఎల్లో బాగా బౌలింగ్ చేశాను [this year] నేను నెట్స్లో తగిలి రెండు నెలల పాటు బయట ఉన్నాను.
“[Later] వెస్టిండీస్లో, జింబాబ్వేలో కూడా నేను బాగా బౌలింగ్ చేశాను. ఖచ్చితత్వం మరియు వేగం అసాధారణంగా ఉన్నాయి. తర్వాత తిరిగి వస్తున్నాను, నేను రెడ్ బాల్ ఆడాను [against New Zealand A]. నేను చేసాను [also] ఇద్దరు ఆడారు [one-day] ఇక్కడ గేమ్స్, మొదటి గేమ్ లో కూడా నియంత్రణ అందంగా ఉంది. నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నా.”
గాయాలు మరియు ఆ తర్వాత కోలుకునే ప్రక్రియ తనను మరియు తన శరీరాన్ని బాగా అర్థం చేసుకున్నట్లు కుల్దీప్ చెప్పాడు. “మీరు ఆడుతూనే ఉన్నప్పుడు, మీరు నేర్చుకుంటారు. మీరు మరిన్ని ఆటలు ఆడాలనుకుంటున్నారు, కానీ అది జరగలేదు. నిజానికి దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో నాకు తెలియదు.
“ఈ గాయం నాకు అదృష్టమే. నేను నా శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోగలిగాను మరియు పునరాగమనంలో, నా లయ గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించాను. ఇది సవాలుగా ఉంది, కానీ మీరు ఇతర భాగాన్ని కూడా చూడాలి… ఇది భారతదేశం కోసం ఆడటం ఎల్లప్పుడూ కష్టమే.”
[ad_2]
Source link