33 మరియు 53 సంవత్సరాల మధ్య ప్రజల నిద్ర వ్యవధి తక్కువగా ఉంటుంది: అధ్యయనం
నేచర్ కమ్యూనికేషన్స్లో ప్రచురించబడిన యూనివర్శిటీ కాలేజ్ లండన్ (UCL), యూనివర్శిటీ ఆఫ్ ఈస్ట్ ఆంగ్లియా మరియు యూనివర్శిటీ ఆఫ్ లియోన్ పరిశోధకుల నేతృత్వంలోని కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రజలు వారి మధ్య-30ల మరియు మధ్య-50ల మధ్య కాలంలో తక్కువ వ్యవధిలో నిద్రపోతారు.…